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Clafoutis IGbas aux cerises, le temps des cerises est court, on en profite en toute modération !
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- 3. Juin, 2022
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"Cuisine IGBas de Sabine", aborder la nutrition différemment
Bonjour et Bienvenue chez moi
Je m'appelle Sabine, professionnelle de la nutrition, je me suis spécialisée dans l'alimentation IGbas. Je partage ici mes recettes, astuces, conseils IGbas qui vont vous aider à :
- PERDRE quelques kilos
- ÉCARTER privations et frustrations d'un régime
- RETROUVER tonus et énergie
- ACQUÉRIR de bonnes habitudes alimentaires
- PRÉVENIR le diabète
- CONSERVER durablement un équilibre pondéral
- CUISINER avec plaisir
Des recettes en adéquation avec l'index glycémique bas (IGbas), mode alimentaire réalisable sur longue durée. Cliquez sur les liens en bleu ci-dessous :
- QUÉSAKO IGBAS ?, définition d'IGbas
- IGBAS-RECETTES , des recettes que j'aime
- PETITS-DÉJEUNERS IGBAS, de quoi bien démarrer la journée
- CONSEILS DE SABI, des infos nutrition
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